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杨先生 先生
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详细信息
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1 本 |
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供货总量：
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300 本 |
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发货期限：
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10天内发货
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有效期至：
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2008-02-14
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受关注度：
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所属行业：
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图书出版
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基本参数
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| ISBN |
7-5015-5182-0 |
| 作者 |
陈玉芬 |
| 出版社 |
知识出版社 |
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| 图书简介: |
你累了吗？感到压力大，常常胸口闷、心情焦虑、脑子空白，觉得很忧郁不顺心、睡不好、吃不下，不想与人交谈，身心疲惫，很想有一番作为却又觉得困难重重吗？别让忧郁症不知不觉找上你！每天利用短短的几分钟时间，做做全身伸展瑜伽，你的压力即可找到最好的宣汇出口，压力自然渐渐排解，压力渐渐减少了，没有了，很快，你也能成为身心愉快、春风得意的人。
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